Schlagwort: Selbstfürsorge
Auszeit für dich
Eine Auszeit gehört zur Selbstständigkeit wie die Butter aufs Brot. Weshalb ist das so? Weil eine Auszeit dich gesund bleiben und werden lässt. Und Gesundheit für Selbstständige das höchste Gut ist. Bist du nicht gesund, ist es schnell vorbei mit der Selbstständigkeit. Menschen brauchen einen Lebensrhythmus, um menschlich leben zu können; sie brauchen den Wechsel zwischen…
Lebenslust-Konto
Über die Lebenslust wird viel zu wenig gesprochen. Deshalb tue ich das jetzt. Was waren die drei schönsten Dinge heute? Wer oder was hat dir Freude gespendet? Wo oder mit wem hast du Kraft getankt? Nimm bewusst wahr, was oder wer dein Leben reicher macht. Fülle so täglich dein Lebenslust-Konto an. Bis es überquillt – und andere…