Schlagwort: Selbstcoaching

  Eine klare Antwort: JEIN JA – es gibt gute Möglichkeiten von Selbstcoaching um zum Beispiel ruhig und achtsam zu werden (Meditation, Yoga u.ä.) Glaubenssätze und Blockaden zu eliminieren (EFT-Klopf-Methode) sich selbst und das eigene Kreativitätspotenzial kennenzulernen Morgenschreiben) sich zu sortieren und Prioritäten zu setzen (Eisenhower-Methode) sich zu managen und zu organisieren (Bullet-Journal) selbstwirksamer zu…